बुखार: कारण, लक्षण और घरेलु उपचार (Fever: Causes & Remedies)

बुखार, जिसे अंग्रेजी में फीवर (Fever) कहा जाता है, कोई बीमारी नहीं, बल्कि शरीर का एक रक्षात्मक तंत्र है। यह बताता है कि शरीर किसी संक्रमण या बीमारी से लड़ रहा है। हम सभी ने कभी न कभी बुखार का अनुभव किया है, और यह अक्सर चिंता का कारण बन जाता है। लेकिन, बुखार को समझना और सही तरीके से प्रतिक्रिया देना महत्वपूर्ण है।

बुखार क्या है? (What is Fever?)

सामान्य शरीर का तापमान लगभग 98.6°F (37°C) होता है, लेकिन यह व्यक्ति से व्यक्ति और दिन के समय के अनुसार थोड़ा बदल सकता है। जब शरीर का तापमान इस सामान्य स्तर से ऊपर चला जाता है, तो उसे बुखार माना जाता है। बुखार अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि यह एक लक्षण है जो बताता है कि शरीर में कुछ गलत है। उदाहरण के लिए, मुझे याद है एक बार मुझे अचानक तेज बुखार हो गया था। पहले तो मैं घबरा गया, लेकिन फिर डॉक्टर ने बताया कि यह वायरल इन्फेक्शन के कारण हुआ था।

बुखार के कारण (Causes of Fever)

बुखार के कई संभावित कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• संक्रमण: यह बुखार का सबसे आम कारण है। बैक्टीरिया, वायरस या फंगस जैसे संक्रमण बुखार पैदा कर सकते हैं। सर्दी, फ्लू, निमोनिया और मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI) कुछ सामान्य संक्रमण हैं जो बुखार का कारण बन सकते हैं।
• सूजन: शरीर में सूजन भी बुखार का कारण बन सकती है। गठिया, ऑटोइम्यून रोग और कुछ प्रकार के कैंसर सूजन पैदा कर सकते हैं।
• टीकाकरण: कुछ टीकों के बाद हल्का बुखार आना सामान्य है। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया का संकेत है।
• दवाएं: कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स और एंटीहिस्टामाइन, बुखार का कारण बन सकती हैं।
• अन्य कारण: गर्मी का दौरा, निर्जलीकरण और कुछ चिकित्सा स्थितियां भी बुखार का कारण बन सकती हैं।

बुखार के लक्षण (Symptoms of Fever)

बुखार के लक्षण कारण और बुखार की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• शरीर का तापमान बढ़ना
• ठंड लगना
• पसीना आना
• सिरदर्द
• मांसपेशियों में दर्द
• कमजोरी
• भूख न लगना
• चिड़चिड़ापन

बुखार का निदान (Diagnosis of Fever)

बुखार का निदान आमतौर पर शारीरिक परीक्षण और चिकित्सा इतिहास के आधार पर किया जाता है। डॉक्टर आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और आपका तापमान मापेंगे। वे संक्रमण या अन्य अंतर्निहित स्थितियों की जांच के लिए रक्त परीक्षण या अन्य परीक्षण भी कर सकते हैं।

बुखार का इलाज (Treatment of Fever)

बुखार का इलाज अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। हल्के बुखार को आमतौर पर घर पर ही प्रबंधित किया जा सकता है। बुखार कम करने के लिए कुछ उपाय:

• आराम करें: शरीर को ठीक होने के लिए आराम करना महत्वपूर्ण है।
• हाइड्रेटेड रहें: खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, जैसे कि पानी, जूस या सूप।
• बुखार कम करने वाली दवाएं: एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं बुखार को कम करने में मदद कर सकती हैं।
• ठंडी पट्टी: माथे पर ठंडी पट्टी रखने से भी बुखार कम करने में मदद मिल सकती है।

यदि बुखार गंभीर है या अन्य लक्षणों के साथ है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। कुछ मामलों में, अंतर्निहित स्थिति के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

बुखार के लिए घरेलु उपचार (Home Remedies for Fever)

बुखार को कम करने और लक्षणों से राहत पाने के लिए कई घरेलु उपचार भी